热搜
您的位置:首页 >> 美食

过年吃喝只进不出?4种茶助你清肠胃

2019年05月10日 栏目:美食

过年吃喝只进不出?4种茶助你清肠胃导语 春节期间,大家胡吃海喝的不管不顾了,杂7杂8的东西吃了1大堆,结果都积在身体了排不
过年吃喝只进不出?4种茶助你清肠胃 导语

春节期间,大家胡吃海喝的不管不顾了,杂7杂8的东西吃了1大堆,结果都积在身体了排不出去了,这可如何是好?毒素太多,狂冒痘痘好苦恼?别着急,漂亮女人网小编告知你,便秘就喝这些茶吧! 不健康的饮食致使我们很多人都出现了便秘的症状,我们知道便秘和饮食有很大的关

  春节期间,大家胡吃海喝的不管不顾了,杂7杂8的东西吃了1大堆,结果都积在身体了排不出去了,这可如何是好?毒素太多,狂冒痘痘好苦恼?别着急,漂亮女人网小编告知你,便秘就喝这些茶吧!

  不健康的饮食致使我们很多人都出现了便秘的症状,我们知道便秘和饮食有很大的关系,我们要多吃1些含有丰富 膳食 纤维的食品才行,1旦出现了便秘的症状,我们要晓得做好平常的饮食护理,很多食品对便秘都有很好的效果,所以我们要晓得选择才行。

  我们也能够采取1定的药物来医治便秘,我们还可以依托喝茶的方法来起到医治和减缓便秘的作用,医治和减缓便秘我们最好就采取喝花茶的方法。

文章来源于互联网,非作者本人观点,如有侵权等违规现象,请找作者联系删除。

导语

鸡蛋富含胆固醇和蛋白质,营养价值极高。不论男女老少都可食用。煮、蒸、煎、炒都极美味。今天,漂亮女人网小编就为大家介绍10种鸡蛋羹的做法: 1、原味鸡蛋羹 用料:小农鸡蛋2个、水220毫升、 淀粉 小半勺、食 盐 1.5克、生抽3克、 醋 5克、香油5克。 做法: 1、鸡蛋

  鸡蛋富含胆固醇和蛋白质,营养价值极高。不论男女老少都可食用。煮、蒸、煎、炒都极美味。今天,漂亮女人网小编就为大家介绍10种鸡蛋羹的做法:

  1、原味鸡蛋羹

  用料:小农鸡蛋2个、水220毫升、 淀粉 小半勺、食 盐 1.5克、生抽3克、 醋 5克、香油5克。

  做法:

  1、鸡蛋打入碗里,加1点点盐打散。

  2、加入蛋液3倍量的凉白开和小半勺淀粉。

  3、再次充分打散、打匀,把蛋液过筛,滤去浮沫。

  4、倒入烤碗中,加盖盖子(如果容器没有盖子,可加盖保鲜膜,用牙签扎几个小孔)。

  5、冷水放入蒸锅蒸15⑵0分钟,焖3分钟再出锅,开吃前在蛋羹表面淋上生抽、醋和少许的香油便可。

文章来源于互联网,非作者本人观点,如有侵权等违规现象,请找作者联系删除。

导语

过年几天,大吃大喝了几天。看着圆滚滚的小肚子,接下来还要再吃几天,这可怎样办才好呢?别急,漂亮女人网小编来推荐几款不长膘的食谱,既满足口服,又能瘦身!来看看是否是你的最爱呢? 海带豆腐汤 材料 冻豆腐(或北豆腐)200克,海带结50克,蘑菇50克,姜2片 做法 1、冻

  过年几天,大吃大喝了几天。看着圆滚滚的小肚子,接下来还要再吃几天,这可怎样办才好呢?别急,漂亮女人网小编来推荐几款不长膘的食谱,既满足口服,又能瘦身!来看看是否是你的最爱呢?

  海带豆腐汤

  材料

  冻豆腐(或北豆腐)200克,海带结50克,蘑菇50克,姜2片

  做法

  1、冻豆腐块挤干水分,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片。

  2、锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎1会。

  3、煎至豆腐表面有些发黄后,倒入水、海带结、姜片。

  4、煮至水开后,转小火煮30分钟,煮至1半时将蘑菇倒入1起煮。

  5、出锅前撒盐便可。

文章来源于互联网,非作者本人观点,如有侵权等违规现象,请找作者联系删除。

相关阅读